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豊胸手術はしたくない!手術しないで胸を大きくする方法を探すブログです バストアップサプリやマッサージジェル、胸を大きくするといわれている鶏肉やキャベツなどを食べるとどうなるのか?日々豆乳を飲みながら考えています

バストを大きくするのに有効な生活習慣で最も

バストを大きくするのに有効な生活習慣で最も大事なことはたっぷり寝ることです。
睡眠が足りないとバストが大きくなりませんので、1日に7時間程度は睡眠を取ってください。


ベッドに入る寸前までスマホやパソコン、TVなどを見ないよう心がけて、睡眠の質を向上させるのも大切です。



家系的に貧乳なのではなく、胸が成長するのを妨げるような生活習慣を継承している可能性もあります。

第一段階として、食生活を中心に生活習慣を再考しましょう。

その上で、胸を大きくするのに良いといわれることを着々とやってみてください。一日や二日といった短期間でバストアップは出来ませんが、継続することによって少しづつサイズアップしていくはずです。
キャベツを食べることによって胸が大きくなるといわれていますが、本当に効果があるのでしょうか?結論を先にいいますとキャベツを食べれば豊胸効果が期待できます。キャベツに含まれる栄養素にはボロンというエストロゲンという女性ホルモンと同様の役割を持つ要素が含まれているのです。

結構、前から、豆乳で胸を大きくできるといわれていますが、本当にそうなのでしょうか?結論からいうと本当です。



摂取すれば絶対、大きくなるという訳ではないですが、胸を大きくできる可能性はあるので、飲まないよりは飲んだ方が有効でしょう。成分調整済みの豆乳より、成分を調整していない豆乳の方がバストを大きくする効果があると思われます。

胸を豊かにする効果があるといわれるツボを、刺激してみるのもひとつの手です。



だん中・天渓・乳根と呼ばれるツボが胸を豊かにするのに効果的なツボとして名高いです。


これらのツボを刺激することによって、血行が良くなったり、女性ホルモンの分泌が活発になったり、乳腺をよく発達させるであろうといわれていますが、即効性を求めてはいけません。たくさんのバストアップ方法がありますが、毎日コツコツ続けることが一番お金がかからず、悪影響が体に出てしまうこともないでしょう。

でも、一刻も早く胸を大きくしたいのならば、プチ整形という手段も選択できます。



お金はかかってしまいますが、100%バストアップにつながるでしょう。
その他にも、豊胸になるサプリメントを使うことをおすすめします。


自分のいつもの方法でブラジャーの着用をしている方は、正しい使用方法を確認してみて下さい。ブラのつけ方が正しくないがゆえに、バストのサイズダウンが起こっているのかもしれません。着用方法を守ってブラをつけるのは、けっこう大変ですし、面倒と思うのも当然と言えるでしょう。それでも、長く繰り返しているうちに、少しずつ胸のサイズが変わっていることが感じられるはずです。

バストサイズをアップさせることって、本当に出来るのでしょうか?家系が巨乳でないと、バストを大きくすることはできないと思うかもしれません。
ですが、後天的な頑張りで大きな胸を手に入れた方もいますから、遺伝で受け継いだものなので貧乳も仕方がないと嘆くことはないのでまずはやってみることが大切です。胸の成長を促してきて、バストサイズが大きくなってきたら即座にブラを買い換えることが必要です。

もっとも、ブラの寿命は着用回数90回から100回くらいと意外と短いものなので、サイズの変化に関係なく一定期間で買い換えるようにしましょう。
サイズが適していないブラや型崩れしたブラはバストアップの邪魔になります。

胸を大きくする方法はいっぱいありますが、苦労せずに済み確実な方法であるほど、費用がかさみますし、リスクが高いです。一例として、豊胸手術を受ければ、苦労せずに理想的なバストになれますが、後遺症が起きるケースに陥ったり、バレてしまう恐れがないとは言えません。

根気が要りますが、地味ではあっても確実な方法でコツコツと育乳していくのが良いでしょう。

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